Nome latino: Citrus Limon
Parte da planta utilizada: Casca do fruto
Origem: Itália
Método de extração: Expressão a frio
O óleo essencial de limão tem um aroma forte e fresco e é extraído da casca da fruta fresca de limão através de prensagem a frio. Este óleo é refrescante para a mente e aumenta a concentração, pelo que é frequentemente preferido em ambientadores para escritórios e bancos. Acredita-se que ajuda no tratamento do reumatismo, da artrite e da gota. Tem sido utilizado para curar problemas de pele, como abcessos, forúnculos, carbúnculos e acne. Fortalece o sistema imunitário e purifica o corpo.
Quando utilizado num difusor de óleos (algumas gotas em água), os vapores do óleo de limão são usados para constipações, laringite, dores de cabeça e gripe. Inalar o aroma é útil para problemas mentais como depressão, irritação, stress, letargia e fadiga. Eleva o ânimo e clareia a mente. Quando se adicionam algumas gotas ao banho ou quando se mistura com um óleo de massagem, diz-se que alivia problemas digestivos, falta de energia, cansaço, infeções, obesidade, reumatismo, depressão e stress. Também é usada para ajudar a combater a ressaca.
A planta do limão é originária da Índia e talvez da China, e foi trazida para a Europa pelos cruzados na Idade Média. Dado que o fruto contém uma boa quantidade de vitaminas A, B e C, era dada uma onça por dia aos marinheiros para prevenir o escorbuto, problemas oculares e outras deficiências vitamínicas. O primeiro cultivo real de limão na Europa começou em Génova, em meados do século XV. Mais tarde, foi introduzido na América por Cristóvão Colombo. As conquistas espanholas ajudaram a espalhar ainda mais as sementes de limão. O limão era usado principalmente como ornamento e como remédio. Só muito mais tarde é que começou a ser utilizado na cozinha.
